文章
醫者不僅在診間為病患解除痛苦，更有責任傳承與普及正確的健康知識。在這些文章中，我會結合傳統中醫理論與現代生活方式，探討四時節氣的飲食宜忌、常見都市病的預防與調理、穴位按摩的日常保健，以及各種中藥材的趣味知識。我深信，知識是最好的預防。希望透過這些文字的分享，能幫助大家更好地認識自己的身體，學會「治未病」，將養生融入生活，從而達到身心和諧、延年益壽的理想境界。
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走進社區，與長者暢談中醫情志療法
閱讀文章: 走進社區，與長者暢談中醫情志療法很高興能與大家分享近期的一場專題講座回顧。作為中醫師，除了在診間為患者調和身體，我一直認為「預防勝於治療」，而正確的衛教資訊更是守護健康的關鍵。
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從「范進中舉」看心理壓力——中醫如何「以恐勝喜」？
閱讀文章: 從「范進中舉」看心理壓力——中醫如何「以恐勝喜」？在現代醫療體系中，我們習慣了頭痛醫頭、腳痛醫腳的模式。當身體發出警訊，我們尋求精密的儀器檢測、特效的藥物來迅速壓制症狀。這套以「對抗」為核心的西醫學，在處理急症、外傷和細菌感染等方面，無疑取得了輝煌的成就。然而，越來越多的人發現，在面對許多慢性疾病、功能性失調，或是「亞健康」狀態時，西醫的檢查報告上一切「正常」，但身體的不適卻真實存在。這時，我們或許該問：除了對抗，是否有另一種看待健康的方式？